두통에 좋은 지압법

두통에 좋은 지압법을 알고계시다면
갑자기 두통이 활용한다면 좋겟지요? 

 

 

<두통에 좋은 지압법 >



- 용천혈 누르기!


용천혈은 발바닥을 접으면  'ㅅ' 모양으로 옴폭 들어가는 부위라고해요~

이곳을 자극해주면 두통이 조금 완화될 수 있다고 하네요~

 

<두통에 좋은 지압법!! 두번째!! >



제일 많이 하는 방법중 하나!! 


- 태양혈 누르기!! 

너무 꽉 누르지 말고 지긋이 누른 상태에서 

시계방향으로 살살 돌려주면 된다고 해요~

<두통에 좋은 지압법!! 세번째!>




- 합곡혈 누르기!!  


손바닥 엄지와 검지 사이에 푹 들어간 부분

이곳을 눌러주면 두통이나 편두통을 완화시킬 수 있다고 하네요!

체하거나 과식했을때에도 이곳을 눌러주면 좋다고 해요^^