마늘 썸네일형 리스트형 마늘의 효능 건강식품으로도 알려진 마늘은 세계슈퍼푸드10대에도 선정이 되었다고 하네요. 우리가 자주 먹게 되는 마늘에는 어떤 효능이 있지는 보겠습니다 마늘의효능 하나. 소화기능촉진 마늘을 먹으면 침샘이 마르는데서 발생하는 소화 장애를 원활하게 작용하도록 유도해주기 때문에 도움이 된다고합니다 또 장속의 노폐물을 배설하도록 유도하고,변비에도 도움이된다고 합니다 마늘의효능 둘. 암예방 마늘에 풍부하게 포함된 성분중 하나인 알리신은 강한 항균작용을 한다고 합니다 알리신이 우리몸에 들어오면 강한 항균작용으로 암세포를 죽이는 효과를 볼수있다고 합니다 또,염증 부위를 살균소독해 염증에도 도움이 된다고 합니다 마늘의효능 셋. 성인병예방 마늘의효능에는 혈관내의 노폐물을 제거해주고 깨끗한 혈액의 공급을 원활하게 해주는 기능이있다고합니.. 더보기 이전 1 다음
