남성 갱년기에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 남성 갱년기 좋은 음식 남성 갱년기에 좋은 음식은 무엇이 있는지 알아 보아요. 보통 갱년기 하면 여자분들만 생각 하시는데요. 갱년기는 남자분들에게도 찾아 온다고 합니다. 남자분들의 갱년기는 여자분들과는 좀 다르지만 나이를 먹어 가면서 삶이 무기력 해지고 각종 신체변화를 겪게 된답니다. 남성 갱년기는 여자분들 처럼 호르몬의 감소가 급격하게 찾아 오는 것은 아니지만 남자분들도 나이가 들면서 남성 호르몬이 감소하여 남성 갱년기(andropause)를 맞게 됩니다. 남자분들은 갱년기 증상으로 인해 정신적으로 집중력이 떨어진다거나 일의 능률이 저하 되어 업무에 방해가 되는 경우가 많은데 중년에 접어 들면서 삶이 무기력 해진다거나 이유 없이 몸이 피곤 하다면 갱년기가 아닌가 하고 첵크해 볼 필요가 있습니다. 왜냐하면 그대로 방치 하면 더.. 더보기 이전 1 다음
